Principales huiles essentielles

Principales huiles essentielles

Basilic : il est utilisé pour le mal de tête et migraines, pour la fatigue mentale.

Bergamote : il élève l'esprit, il rafraîchit et détend. Il est très utile pour les cas dépression, anxiété et tensions.

Cannelle : il est aphrodisiaque et agit comme stimulant mental.

Cèdre : effet sédatif indiqué pour le stress.

Cédron : sédatif s’il est combiné avec la lavande.

Cyprès : il est utilisé dans des deuils comme dans d'autres étapes de changement.

Clou de girofle: épuisement mental et pour cesser de fumer.

Genévrier : il agit sur le plan mental, émotionnel et physique, allège les situations de confusion et fatigue.

Eucalyptus : il agit sur l'appareil respiratoire et il est décongestionnant.

Géranium : antidépressif, relaxant et pour restaurer et stabiliser les émotions.

Gingembre : douleurs rhumatisantes et musculaires, épuisement sexuel et physique.

Lavande : c'est un effectif sédatif, il est utilisé dans les problèmes d'insomnie. Aide à équilibrer les états émotionnels comme hystéries, dépressions, calme, détend.

Lemon-grass : on l’utilise dans la fatigue mentale et c’est un stimulant mental

Citron : stimulant mental, antiseptique, astringent, cicatrisant.

Mandarine : calmant et sédatif, offre de la joie.

Marjolaine : agit en améliorant les états de solitude, anxiété.

Menthe : il stimule le cerveau et aide à dégager les pensées.

Orange : il est antidépressif et restaure en élevant l'esprit.

Pin : stimulant du système nerveux, offre de l'énergie et du bien-être.

Romarin : stimule la mémoire, la clarté mentale, les processus créatifs, c’est un protecteur psychique et un stimulant.

Sauge : relaxante, harmonise la sexualité et l'énergie sexuelle.

Bois de santal : propriétés sensuelles, méditation, calme les pensées, est anxiolytique et antidépressif.

Thym : antiseptique de voies respiratoires et antitussif. Il est tonique et énergisant au niveau physique, mental et émotionnel, il améliore la mémoire.

Vétiver : C’est un relaxant profond, il équilibre l'énergie de groupe, il peut être aphrodisiaque.

Ylang-ylang : antidépressif et sédatif, il agit sur les difficultés sexuelles dues aux stress et anxiété, est utilisée dans des états de tension nerveuse, insomnie et hyperactivité

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Stockage des huiles essentielles

Comment les huiles essentielles devraient-elles être stockées ?
Un fait principal important à noter au sujet des huiles essentielles est qu'elles ne se détériorent pas. Par conséquent, le stockage peut être tout à fait simple avec quelques précautions. Elles sont généralement vendues dans de petites bouteilles mais si vous faites vos propres mélanges, vous pouvez trouver différentes bouteilles (maintenez dans l'esprit que si votre mélange a une huile périssable, ceci limite sa capacité).

Même si les huiles essentielles ne se détériorent pas, elles peuvent perdre leurs capacités. Quelques huiles peuvent même oxyder et perdre l'arome et les avantages thérapeutiques, mais cela ne vaut pas pour toutes les huiles. Le mieux est de maintenir vos huiles dans une bouteille translucide (mais non transparente).
Les bouteilles ambre ou bleue sont les meilleures parce qu'elles repoussent la lumière. Le verre foncé est toujours le meilleur pour stocker tous vos articles d’aromathérapie, en particulier ceux qui peuvent causer photo-toxicité car ils sont plus susceptibles aux effets nuisibles de la lumière.

Vous ne devez pas acheter des huiles vendues dans des récipients clairs car vous ne pourrez pas savoir combien de temps cette huile pourrait avoir été exposée à la lumière et avoir perdu son pouvoir. Attention aussi aux récipients qui utilisent les bouchons en caoutchouc aussi. Tandis que ceci peut sembler extrêmement commode, le caoutchouc se défaire en présence d’une huile fortement concentrée et devrait toujours être gardé hors de la bouteille elle-même. Maintenir cette huile dans une bouteille assurera que vous n’aurez pas d’évasions.

Maintenez vos huiles essentielles dans un endroit sombre et frais où elles sont à l’abri de la lumière et du soleil et sont maintenues dans une température relativement basse.

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