lundi 14 septembre 2009

huile essentielle de laurier noble

L’huile essentielle de laurier noble est antibactérienne, antivirale, fongicide, expectorante, antalgique, et régulatrice du système nerveux.

Elle est préconisée pour les maladies respiratoires, les maladies de la peau, problèmes stomacaux, douleurs rhumatisantes, anxiété, aphtes et autres problèmes de la bouche.

Pour les problèmes de peau, appliquer quelques gouttes d’huile essentielle de laurier noble diluées dans une huile végétale, par exemple huile végétale de noisette.

Pour les aphtes : appliquer une goutte 2/3 fois par jour diluée dans une huile végétale.

Pour douleur musculaire : faire bouillir des feuilles de laurier et ajouter quelques gouttes d’huile essentielle. Appliquer en compresses

Pour les hémorroïdes : Appliquer des compresses d’infusion de feuilles de laurier et quelques gouttes d’huile essentielle.

Démangeaisons : faire bouillir des feuilles de laurier et ajouter quelques gouttes d’huile essentielle. Appliquer en compresses

La fatigue : Bain chaud avec quelques gouttes d’huile essentielle.

Insomnie : Bain chaud avec quelques gouttes d’huile essentielle

Problèmes intestinaux, gastriques, digestifs ou hépatiques : Tisanes de camomille avec quelques gouttes d’huile essentielle de laurier noble. (3 gouttes par tasse)

Maladies pulmonaires : Inhalations avec quelques gouttes d’huile essentielle.

Les migraines : Inhalations avec quelques gouttes d’huile essentielle

Maux de gorge : gargarismes avec de l’eau et quelques gouttes d’huile essentielle.

Cheveux : Quelques gouttes dans la dose de shampooing pour tonifier les cheveux, assainir et stimuler la repousse.

Demander l'avis de votre médecin et suivre les précautions habituelles: Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement et chez l’enfant de moins de 3 ans. Ne pas utiliser en cas de terrain allergique.

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dimanche 6 septembre 2009

AROMATHERAPIE ET MALADIES RESPIRATOIRES

AROMATHERAPIE ET MALADIES RESPIRATOIRES
Comme toujours le meilleur moyen c’est la prévention ce pourquoi on doit prendre en considération ce qui suit :

•Dormir suffisamment tous les jours.
•Bien se nourrir avec des protéines, légumes et fruits riches en vitamine C.
•Éviter des changements brusques de température.

Nous savons que pour le corps puisse se défendre des germes pathogènes qui menacent notre santé, il possède un mécanisme de défense qui est notre système immunologique.
de manière complémentaire, il existe une médecine naturelle pour veiller sur notre santé qui est l'utilisation des plantes médicinales dont les composés chimiques contenus dans leurs feuilles, écorces, fruits et graines possèdent des propriétés thérapeutiques anti bactériales, antivirales, germicides, antiseptiques, analgésiques, etc., qui aident à optimiser le fonctionnement du système immunologique.

Avec les avancées dans les études scientifiques effectuées sur les huiles essentielles de certaines plantes, on a pu vérifier leur efficacité pour combattre certaines maladies infectieuses. C’est pourquoi l'aromathérapie constitue un outil très utile et complémentaire de la médecine traditionnelle dans le traitement des maladies respiratoires.

Les huiles essentielles qui peuvent être utilisées pour améliorer notre mécanisme de défense et amoindrir la symptomatologie dans les cas de grippe (influenza), rhume, toux, sinusite, pharyngite, bronchite, et pneumonie sont :

•Eucalyptus
•Menthe pépérite
•Thym
•Arbre à thé
•Mélisse
•Lavande
•Marjolaine
•Citron
•Pin

UTILISATIONS :

•utilisés pour assainir la chambre, vêtements : arbre à thé, eucalyptus, pin et menthe.
•Éviter contagions : arbre à thé, eucalyptus, citron, pin, menthe, lavande, mélisse.
•Dégager les voies respiratoires : menthe, eucalyptus et thym.
•Augmenter les défenses de l'organisme : citron, eucalyptus et échinacée.
•Fluidifier les sécrétions : thym et eucalyptus.
•Améliorer le système immunitaire: citron, échinacée et eucalyptus.
•Calmer la toux : marjolaine, lavande, mélisse et thym.
•Douleur de gorge : arbre à thé, thym et eucalyptus.

MODE D'APPLICATION :

•huiles essentielles diluées dans des huiles végétales ou en eau et crèmes et essences qui contiennent certaines des huiles essentielles précédemment mentionnés : Appliquer sur le col, la poitrine, le dos et les pieds.

•Placer quelques gouttes d'huile essentielle dans l’eau réchauffée pour :

- Bain d'immersion totale
- Vaporisations
- Vaporisateurs
- Gargarismes

•Huile essentielle pure :

- En plaçant l'huile dans des mouchoirs ou sur l'oreiller
- Inhalation directe

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